Поля Кошкина: Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым
Блокнот создан для тех, кто переживает трудные периоды, сталкивается с болью, тревожными мыслями и утратой внутреннего света. В нём нет давления, мотивационных лозунгов и требований "взять себя в руки". Это пространство для честного диалога с собой, где можно выразить страхи, перестать критиковать себя и познакомиться с тем, какой ты стала. Терапевтические вопросы и задания, основанные на личном опыте автора, помогают шаг за шагом вернуть опору, поддержать себя и обрести внутренний свет.
| Автор | Поля Кошкина |
| ISBN | 978-5-04-238796-8 |
| Тип блокнота | Блокнот |
| Дата издания | 2026 |
| Жанр | Non-fiction, Ежедневники и записные книжки, Книги для родителей |
| Издательство | Эксмо |
| Формат страниц | 60х82/16 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Переплет | Твердая обложка |
| Серия | Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой |
| Возраст | 16+ |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.