Сюити Накано, Табата Сёго: Сосуды любят движение. Японская методика против густой крови и холодных конечностей
Принято считать, что для здоровья сосудов нужны особая диета и дорогие препараты. Но есть иной путь: прямое воздействие через движение. Циркуляторная растяжка - это уникальная, научно обоснованная методика динамических упражнений, специально разработанная для активного восстановления кровотока и оздоровления сосудов. Она запускает процессы естественного омоложения сосудистой системы, возвращая стенкам сосудов эластичность и прочность. Техника занятий разработана для людей любого возраста и уровня подготовки, включая тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или страдает от хронических заболеваний. Упражнения выполняются всего 10 минут в день, не требуют специального оборудования и безопасны для суставов. Методика одобрена врачами и подтверждена клиническими наблюдениями, показавшими положительное влияние на артериальное давление, уровень сахара в крови, эластичность сосудов и общее самочувствие. Издание содержит подробные пошаговые фотографии, схемы и видеоматериалы, которые делают каждое упражнение понятным и доступным для самостоятельного выполнения.
| Автор | Сюити Накано, Табата Сёго |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 128 |
| Издательство | Эксмо |
| Переводчик | Валерия Шкондина |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей |
| Дата издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-230678-5 |
| Формат страниц | 60х84/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Целительные практики Азии и древнего Востока |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Женский день" />
" alt="Битва за Севастополь. Хроника героической обороны и освобождения" />
" alt="Комплект. Английский для дошкольников. Учебник плюс тетрадь" />
" alt="Коко Шанель. Жизнь, рассказанная ею самой" />
" alt="Хроники Черного Отряда. Книги Мертвых" />
" alt="Наш каток (илл. А. Каневский)" />
" alt="Трубадур и Теодоро,или Две двести до Бремена" />
" alt="Комплект №25. 2 книги. Лесные сказки. Былины" />
" alt="Читаем и пересказываем.6-7 лет" />
" alt="Калмыкия. Современный путеводитель" />
" alt="Беатрис. Том 1" />
" alt="Уроки итальянского" />