Хонгюн Юн: Самоуважение. 33 урока уверенности в себе
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе - это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии. Практикующий психиатр с 20-летним стажем, автор бестселлеров, гуру по самооценке, Юн Хонгюн делится простой и понятной методикой, которая поможет побороть неуверенность в себе и обрести внутреннюю опору. Также выходит под названием "Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению".
| Тип книги (WB) | Новая |
| Автор | Хонгюн Юн |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 384 |
| Издательство | Эксмо |
| Переводчик | Алексей Лебедев |
| Жанр | Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост |
| Дата издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-240201-2 |
| Формат страниц | 80х100/32 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Мур-психология. Исцеляющие книги для счастливой жизни |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Кукушата Мидвича" />
" alt="Любимые стихи и песни о Родине" />
" alt="Все не то, чем кажется" />
" alt="Ледяной ветер Суоми" />
" alt="Джентльмен и вор" />
" alt="Черт из тихого омута" />
" alt="Пути к славе. Российская империя и Черноморские проливы в начале ХХ века" />
![](/wa-data/public/shop/products/04/45/74504/images/186970/186970.250x0.jpg "Капитаны будущего.Кн.1."Только вперед,а там разберёмся!"")
" alt="Капитаны будущего.Кн.1."Только вперед,а там разберёмся!"" />
" alt="Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество" />
" alt="Робинзон Крузо" />
" alt="Мои воспоминания (Комп.в 2-х томах)" />
" alt="Лериана, невеста герцога по контракту. Том 6" />