Сергей Бубновский: Протрузия, грыжа, спондилоартроз - оперировать нельзя лечить
С болью в спине и пояснице сталкивается большинство людей после 35 лет. В этом возрасте начинают сказываться хронические болезни, старые травмы, стиль жизни и неизбежные возрастные видоизменения в костях и тканях нашего позвоночника. Подвижный поясничный отдел очень уязвим, так как принимает на себя всё, чем мы нагружаем тело. Он копит усталость. В один прекрасный момент чрезмерное давление на межпозвонковые диски, в сочетании с дистрофической деструкцией, делают своё дело. И дисковое ядро выходит из своего нормального положения, что приводит к частичному выпячиванию ткани диска внутрь позвоночника - к протрузии. Эта книга рассказывает, как не довести свой позвоночник до появления болей и каким образом вылечить спину и поясницу, если диагноз "протрузия" уже поставлен.
| Тип книги (WB) | Новая |
| Автор | Сергей Бубновский |
| Переплет | Твердая обложка |
| Кол-во страниц | 272 |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей |
| Дата издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-216358-6 |
| Формат страниц | 84х108/32 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Живем по Бубновскому |
| Тираж | 3000 |
| Тип блокнота | Блокнот |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Счет в пределах 1000. Зеленая. 9-10 лет" />
" alt="Выпечка во всем ее многообразии (хюгге-формат)" />
" alt="Арбитражный процессуальный кодекс РФ по состоянию на 01.02.26. АПК РФ" />
" alt="Генерал-фельдмаршал Румянцев" />
" alt="Эмми и последние эльфы. Том 2. Возвращение королевства" />
" alt="Большой - маленький" />
" alt="Граф Монте-Кристо. В 2-х томах (компл.)" />
![](/wa-data/public/shop/products/40/50/105040/images/232631/232631.250x0.jpg "Почтовая открытка. "Проще будь"")
" alt="Почтовая открытка. "Проще будь"" />
" alt="Укиё-э. Искусство японской гравюры. Специальное издание с древнекитайским переплетом. Подарочный короб" />
" alt="ЕГЭ. Химия. Полный курс в таблицах и схемах для подготовки к ЕГЭ" />
" alt="Зверь из темноты" />
" alt="Еврейские мифы" />
" alt="Код здоровья сердца и сосудов" />
" alt="Законы женского здоровья. 68 уникальных методик" />
" alt="Ленивая гипертония" />