Джонатан Стюарт Абрамович: ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
"А вдруг я забыл выключить газ?" "А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?" "Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?" С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР - это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания. Доктор Джонатан С. Абрамович (один из ведущих мировых экспертов по ОКР) делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве. Вы узнаете: Суть обсессий и компульсий, как они влияют на жизнь человека с этим расстройством. Как близкому окружению общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы. Как найти специалиста, как говорить о своём состоянии близким и как вернуть себе контроль над жизнью. Каждая глава наполнена историями пациентов, а также таблицами, рекомендациями и упражнениями из когнитивно-поведенческой терапии. Между контролем и хаосом есть место для спокойствия!
| Тип книги (WB) | Новая |
| Автор | Джонатан Стюарт Абрамович |
| Переплет | Твердая обложка |
| Кол-во страниц | 384 |
| Издательство | Издательство АСТ |
| Переводчик | Александра Шестакова |
| Жанр | Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание |
| Дата издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-17-171069-9 |
| Формат страниц | 84х108/32 |
| Возраст | 18+ |
| Серия | Сеанс психологии |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Думая вслух. Семь вечеров" />
" alt="Михаил Задорнов. В политике сбывается самое нелепое" />
" alt="Вражье логово" />
" alt="Маркетинг" />
" alt="Увлекательная книга об изобретениях и открытиях" />
" alt="После этого" />
" alt="Потомок седьмой богини" />
" alt="Переосмысление.Историческое поппури" />
" alt="Люди тут у нас" />
" alt="Комплект из 2-х книг. Пряничная сказка. Технологии, тонкости работы с пряничным тестом и уникальные эффекты декора; Пряничная страна. Уроки, шаблоны, секреты мастерства" />
" alt="Концепция прав человека в Китае. Кросс-культурное исследование" />