Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей: Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии
Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья & не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга & пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8–12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.
| Скидка ВБ | 20 |
| Автор | Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей |
| Переплет | твердый |
| Кол-во страниц | 350 |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Психология и воспитание |
| Дата издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-9614-6933-2 |
| Формат страниц | 145х215 мм |
| Возраст | 18+ |
| Тираж | 2500 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Венерин волос" />
" alt="Английский алфавит в картинках и заданиях" />
" alt="Дэдпул. Величайший комикс в мире. Том 4. Немного антисанитарии" />
" alt="Палата №6" />
" alt="Леди в черном" />
" alt="Черчилль.Верный пес британской разведки (12+)" />
" alt="Волшебная иголочка. Сказки и рассказы" />
" alt="Пой как никогда раньше. Вокальные техники" />
" alt="Все правила японского языка на ладони" />
" alt="Секреты женской магии. Знания и силы, которые способны менять жизнь и мир вокруг" />
" alt="Золото в темной ночи" />
" alt="Шахматное творчество" />