Карелла Исваран: Мама в ресурсе
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям, развитию депрессии или, например, сердечно-сосудистых заболеваний. Автор этой книги, немецкий врач-педиатр с 20-летней лечебной практикой, уверена: никогда не поздно научиться управлять стрессом и достичь гармонии с собой и окружающими. Следуя советам, предложенным в книге, вы научитесь по-новому реагировать на раздражители, ближе познакомитесь с собой и раскроете секрет счастливого и сбалансированного материнства.
| Автор | Карелла Исваран |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 256 |
| Издательство | Эксмо |
| Переводчик | Кристина Бочкарева |
| Жанр | Non-fiction, Воспитание детей, Книги для родителей, Психология и воспитание |
| Дата издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-163689-0 |
| Формат страниц | 60x90/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Палеонтология антрополога. Том 1. Докембрий и палеозой" />
" alt="Империя. Третий Рим. Книга вторая" />
" alt="Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки" />
" alt="Дневник биржевого спекулянта. Волшебный грааль лудомана" />
" alt="Ген" />
" alt="Моничка и Муничка в Кёнигсберге" />
" alt="Глотнуть воздуха" />
" alt="Высокие технологии в мире Minecraft. Неофициальное руководство для игроков" />
" alt="ЕГЭ-2024. Обществознание. 10 тренировочных вариантов" />
" alt="Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни" />
" alt="Пират. История фокстерьера, рассказанная им самим" />
" alt="Алфи и зимние чудеса" />