Гретхен Рейнольдс: Движение
Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не что иное, как результат недостаточной физической нагрузки. Гретхен Рейнольдс, журналист New York Times, собрала в книге передовые исследования на тему здоровья и фитнеса, которые раньше были доступны только в академических и медицинских кругах. Также она развенчала популярные мифы о питании, тренировках, необходимой одежде для спорта и многом другом. В книге собрано буквально все, что нужно знать для эффективных занятий спортом. Издание будет полезно как профессиональным спортсменам, так и любителям, которые ищут мотивацию и вдохновение.
| Автор | Гретхен Рейнольдс |
| Переплет | Твердая обложка |
| Кол-во страниц | 320 |
| Издательство | Эксмо |
| Переводчик | Елена Быкова |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей |
| Дата издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-169394-7 |
| Формат страниц | 60х90/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Испытай тело. Движение в правильном направлении |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Документы и материалы кануна Второй мировой войны. 1937-1939 годы. Том 1" />
" alt="Марья Моревна. Том 2" />
" alt="Атлас 5 класс. География. ФГОС. Россия в новых границах" />
" alt="Открытка. Петербургский Лев. Читаем у Зингера" />
" alt="Плутония" />
" alt="Химия - просто" />
" alt="Письмо и пуля" />
" alt="Конь с розовой гривой" />
" alt="За пеленой лжи" />
" alt="Четвертая книга воспоминаний" />
" alt="Как не остаться одинокой. Чему сказочные истории учат женщин" />
" alt="Бедные люди. Рассказы" />