Леонид Кроль: Стать другим, оставаясь собой. Меняем привычное поведение - улучшаем жизнь
Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психолог, автор нескольких бестселлеров и коуч Леонид Кроль предлагает инновационный подход к пониманию и изменению привычек. Автор считает, что для эффективного изменения любой привычки необходимо разделить ее на более мелкие "микропривычки" и работать с каждой из них. Кроль предлагает конкретные стратегии: от простых изменений в поведении до сложной работы с эмоциями и мыслительными паттернами. На примерах из реальной практики автор демонстрирует, как применять свой подход, помогая читателю не только изменить конкретные привычки, но и стать более гибким, открытым к новому опыту и способным управлять своей жизнью.
| Автор | Леонид Кроль |
| Переплет | Твердая обложка |
| Кол-во страниц | 196 |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Жанр | Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост |
| Дата издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-0063-0432-1 |
| Формат страниц | 60х90/16 |
| Возраст | 16+ |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Фиксики. Музей. Выпуск 2" />
" alt="На заре туманной юности" />
" alt="Крах операции Фарадей" />
" alt="Стальной Алхимик. Книга 14" />
" alt="One Piece. Большой куш. Книга 14. Пираты против СП9" />
![](/wa-data/public/shop/products/52/82/168252/images/411000/411000.250x0.jpeg "ФЗ "Об оружии". Постановление №814 о регулировании оборота оружия и патронов на территории РФ. В редакции на 2024. ФЗ № 150-ФЗ")
" alt="ФЗ "Об оружии". Постановление №814 о регулировании оборота оружия и патронов на территории РФ. В редакции на 2024. ФЗ № 150-ФЗ" />
" alt="Детский курс истории Европы XI-XV века" />
" alt="Запоминаем английские слова. 1-4 классы" />
" alt="Гостья М. День 3-й. Том 3" />
" alt="Свидетель Русской Агонии Роберт Вильтон. Книга 2" />
" alt="Черчилль. Биография" />
" alt="Зверики и друзья. Самые душевные наклейки в мире" />
" alt="Жизнь без выгорания. Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе" />
" alt="Хочу помочь" />