Екатерина Тетерникова: С тобой всё ОК
Екатерина Тетерникова - клинический психолог, диалектико-поведенческий терапевт, специалист по работе с нарушениями пищевого поведения, преподаватель Московского Института Психоанализа, супервизор. Более десяти лет работает с подростками и взрослыми, страдающими РПП, помогает им изменить отношение к собственному телу, преодолеть кризисные ситуации и повысить стрессоустойчивость. В мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном - о себе. Твое тело, твои эмоции, твои отношения с собой и с окружающими. Все это части уникальной картины под названием "Ты". Но как перестать видеть в ней недочеты и разглядеть настоящую крутость? "С тобой всё ОК" - это не только инструмент, который поможет тебе сформировать здоровую самооценку, но и пространство, где ты можешь выдохнуть и разрешить себе быть собой.
| Автор | Екатерина Тетерникова |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 128 |
| Издательство | Издательство АСТ |
| Жанр | Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост |
| Дата издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-17-176635-1 |
| Формат страниц | 60х84/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Без паники! Практикум на все случаи жизни |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Человек-амфибия" />
" alt="Дитя культа" />
" alt="Хроники Арк-Драйдена. Дневники охотницы" />
" alt="Наука побеждать" />
" alt="Вместе с земляками. Чем запомнится первый народный губернатор Кузбасса" />
" alt="Пираты Кошачьего моря. Книга 6. Поймать легенду!" />
" alt="Far Cry. Слезы Эсперансы. Комикс" />
" alt="Семь жизней Джинберри" />
" alt="История техники в горном деле" />
" alt="Сорок пять" />
" alt="Красная книга. Заповедники России. Животные и растения" />
" alt="Психика и жизнь. Внушение" />