Маргарита Шевченко: ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами
Наша жизнь наполнена сложными задачами, и не всегда получается справиться с ними самостоятельно. Последствия травм, стресса или тяжелых событий могут сказываться на поведении и восприятии жизни. "ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами" - ваш путеводитель в мир исцеления через творчество. Маргарита Шевченко предлагает арт-терапевтические практики с комментариями, инструкциями и расшифровками, чтобы помочь вам понять себя и выйти из кризиса. Что такое ПТСР и как распознать его признаки Способы эмоциональной поддержки через рисунок Методика и принципы арт-терапии Как научиться справляться и понимать свои эмоции Позвольте творчеству стать вашим союзником на пути к внутреннему равновесию!
| Автор | Маргарита Шевченко |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 96 |
| Издательство | Издательство АСТ |
| Жанр | Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание |
| Дата издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-17-180318-6 |
| Формат страниц | 70х90/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Психология. Практика |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Тинейджеры. Зарождение молодежной культуры 1875-1945" />
" alt="Двусложные слова с закрытым слогом" />
" alt="Пишем и готовимся к школе" />
" alt="Всепроглот" />
" alt="Вечно ты" />
" alt="Побег от Гудини. Охота на дьявола" />
" alt="Кафе на краю земли. Возвращение в кафе. Два бестселлера под одной обложкой" />
" alt="Размышления о словах и языке" />
" alt="Кот и поцелуй. Том 1" />
" alt="Усопшие. Shiki. Книга 4" />
" alt="Рыжий, как солнышко" />
" alt="50 сказок и стихов для сладких снов" />