Хлоя Кармайкл: Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.
| Автор | Хлоя Кармайкл |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 384 |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост |
| Дата издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-209966-3 |
| Формат страниц | 76х100/32 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Необыкновенные приключения Карика и Вали" />
" alt="Красный Колпак и Изгои. Книга 2. Бизарро возрожденный. Спокойной ночи, Готэм!" />
" alt="Избранное" />
" alt="Одиночка. Честь и кровь" />
" alt="Лолита" />
" alt="Дети всегда правы" />
" alt="Ночи безумные +с/о" />
" alt="Те, кто уходит, и те, кто остается. Неаполитанский квартет. Книга 3" />
" alt="Загробная жизнь по православной вере. Как живут наши умершие и как будем жить и мы по смерти" />
" alt="Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения" />
" alt="Как ты умрешь" />
" alt="Элена знает" />