Регина Доктор: Интенсивное снижение веса за 14 дней. Самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
Похудение - это не мучение, а путь к лёгкости и радости жизни! Взгляните по-новому на процесс снижения веса: без строгих ограничений, чувства вины и бесконечных срывов. На страницах этой книги автор делится наиболее актуальными научными исследованиями, проверенными методиками, а также сбалансированным рационом на 14 дней. Откройте для себя: как справляться с перееданием; почему строгие ограничения не работают и что работает на самом деле; простые шаги для снижения веса без стресса; действенные способы по сохранению результата; где черпать мотивацию и силы для движения вперёд. Вы сами не заметите, как соблюдая простейшие правила, вы без труда запустите процесс интенсивного похудения всего за 2 недели! Дальше - больше!
| Автор | Регина Доктор |
| Переплет | Твердая обложка |
| Кол-во страниц | 288 |
| Издательство | Издательство АСТ |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей |
| Дата издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-17-174630-8 |
| Формат страниц | 60х90/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Код питания |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Беседы о русской культуре. Быт и традиции русского дворянства. XVIII-начало XIX века" />
" alt="Напиши себе некролог" />
" alt="Сказочная книга праздничных блюд" />
" alt="Я и моя кошка. Как понять питомца и стать ему другом" />
" alt="Человек, который умер дважды. Покетбук" />
" alt="Как высоко мы поднимемся в темноте" />
" alt="Княгиня Ольга. Стрела разящая" />
" alt="Приключения Нины-девочки Шестой Луны" />
" alt="Всего и надо, что вглядеться" />
" alt="Осень Средневековья. Homo ludens. Тени завтрашнего дня" />
" alt="Карта звездного неба" />
" alt="Малахитовая шкатулка" />