Идеальная книга для чтения перед сном.

Многие родители знают, как трудно бывает уложить ребенка спать. Для некоторых это становится настоящим мучением, особенно если малыш перевозбужден, если за день у него было слишком много впечатлений или переживаний. Среди авторов этой книги & клинический психолог, которая работает с нарушениями сна и точно знает, какая это важная проблема. Она предлагает двойное решение: не только почитать перед сном короткие познавательные истории о созвездиях, но и сделать простые эффективные упражнения, которые помогут расслабиться, успокоиться и настроиться на сон.

Читайте вместе истории о созвездиях и делайте расслабляющие упражнения!

Кстати, они будут полезны (и детям, и их родителям) не только для засыпания, но и во многих других жизненных ситуациях, когда нужно успокоиться или сконцентрироваться.

• Автор: Клэр Грейс, Джессами Хибберд
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 32
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Иллюстратор: Ханна Толсон
• Переводчик: Надежда Конча
• Жанр: Для самых маленьких, Зарубежные сказки, Книги для засыпания, Познавательные и развивающие книги, Сказки, Сказки для самых маленьких, Художественные книги
• Дата издания: 2021
• ISBN: 978-5-00169-779-4
• Формат страниц: 247х230 мм
• Возраст: 0+, 3+
• Серия: Вне серий