Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Описание
Чувствовать себя полным энергии. Вставать каждое утро с правильной ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.
Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: "Брать, давать и наслаждаться" - это способ взаимодействия с собой и миром, превращающий нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости.
Характеристики
- Скидка ВБ: 20
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 256
- Возрастные ограничения: 16+
- Повод: Новый год, День рождения, Рождество
- Назначение подарка: коллеге - для нее, коллеге - для него, маме, отцу, другу, для себя
- Автор: Татьяна Мужицкая
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 256
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2021
- ISBN: 978-5-04-119403-1
- Формат страниц: 170х215 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания