Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться.

Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром.

Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Брене Браун
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 208
• Издательство: Альпина Паблишер
• Переводчик: А. Иванякова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2020
• ISBN: 978-5-00139-148-7
• Формат страниц: 165х115 мм
• Возраст: 18+
• Серия: Альпина:саморазвитие