Сборник статей по различным аспектам внимания & сосредоточенности, осознанности, эмпатии.

Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера & эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что отражается на эффективности.

Известные эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review анализируют трудности, связанные с контролем внимания, и делятся работающими стратегиями сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить.

• Автор: Дэниел Гоулман
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 192
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2021
• ISBN: 978-5-00169-085-6
• Формат страниц: 120х165 мм
• Возраст: 18+
• Серия: МИФ. Личное развитие