Эта книга поможет решить очень непростую задачу - очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат.

• Автор: Майя Гогулан
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 352
• Издательство: Русский шахматный дом
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2019
• ISBN: 978-5-94693-840-2
• Формат страниц: 165х105 мм
• Возраст: 18+
• Серия: Быть здоровым всю жизнь
• Тираж: 3000