Фантазёры.рф Перейти на полную страницу

Минус 20. Надежный способ похудеть

135200

162

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. 

Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из рациона незаменимые компоненты питания. Печальный итог подобных экспериментов панкреатит, камни в желчном пузыре, кишечная непроходимость, остеопороз, выпадение волос, острые психозы, внезапная смерть при нарушениях сердечного ритма. Однако ученые и врачи единодушны в одном если есть избыточный вес, худеть необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезнь и сокращает жизнь. При этом выбирать диету следует с учетом уже имеющихся заболеваний. 

Для гипертоника это специально разработанная низкосолевая диета для похудания, для человека с ишемической болезнью сердца низкожировая. Огромную роль в этом случае играют подбор продуктов, их сочетаемость, режим питания. В книгу известных российских специалистов в области лечебного питания включены надежные проверенные наукой и временем сбалансированные диеты, которые помогут вам сбросить лишний вес и одновременно избавиться от хронических заболеваний.

  • Автор: Ирина Медведева, Т. Пугачева
  • Переплет: Мягкая обложка
  • Кол-во страниц: 240
  • Издательство: Книжный Клуб 36.6
  • Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
  • Дата издания: 2010
  • ISBN: 978-5-98697-185-8
  • Формат страниц: 216х140 мм
  • Возраст: 18+
  • Серия: Российские методики самоисцеления
  • Тираж: 10000
Страница может использовать cookie, если необходима аналитика.