Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
Описание
Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убеждена: никакие диеты или изнурительные упраженения не помогут, если мы не научимся любить свое тело и относиться к нему с заботой. Как это правильно сделать, она рассказывает в своем практическом руководстве.
Характеристики
- Автор: Скритчфилд Р.
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 296
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
- Дата издания: 2018
- ISBN: 978-5-00117-284-0
- Формат страниц: 70x90/16
- Возраст: 18+
- Серия: МИФ. ЗОЖ