Еда для радости. Записки диетолога
Описание
Елена Мотова - врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
Характеристики
- Автор: Мотова Е.В.
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 12
- Издательство: Издательство АСТ
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
- Дата издания: 2020
- ISBN: 978-5-17-120791-5
- Формат страниц: 215x170x10 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Элементы (Россия)
- Тираж: 3000