Блуждающий нерв & единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

Блуждающий нерв & единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Вы узнаете, как справиться с хронической болью, стрессом, депрессией, проблемами с пищеварением и наладите продуктивную работу организма.

• Автор: Ларс Линхард, Эрик Кобб, Улла Шмид-Фетцер
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 320
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Д. Диденко
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2021
• ISBN: 978-5-04-116063-0
• Формат страниц: 240х166 мм
• Возраст: 18+
• Серия: Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине