Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить.

• Как "Starbucks" завоевывает своих клиентов?
• Возможно ли запрограммировать себя на победу?
• Влияют ли привычки одного человека на достижение общей цели?

Умело подкрепляя научную информацию интереснейшими примерами & историями из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и даже движения за гражданские права, & Дахигг подводит нас к совершенно новому пониманию человеческой натуры и ее поистине неограниченного потенциала.

От силы привычки зависит все: занятия спортом и борьба с лишним весом, профессиональная эффективность и финансовый успех. Изменяя привычки, мы способны изменить и свою жизнь, и мир вокруг нас!

• Автор: Чарлз Дахигг
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 416
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Научпоп, Психология и воспитание
• Дата издания: 2021
• ISBN: 978-5-17-133879-4
• Формат страниц: 150x218 мм
• Возраст: 18+
• Серия: Власть и успех