Время на отдых. Восстановление энергии для занятых людей
Описание
Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности.
Характеристики
- Скидка ВБ: 20
- Автор: Глеб Архангельский
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 185
- Издательство: Альпина Паблишер
- Жанр: Non-fiction, Бизнес и маркетинг, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
- Дата издания: 2019
- ISBN: 978-5-9614-2566-6
- Формат страниц: 120х165 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Стиль жизни
- Тираж: 3000