Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго
Печень & самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот "очень скромный супергерой" играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов & и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению, & иногда ему нужно лишь немного помочь.
Авторитетный французский гастроэнтеролог профессор Габриэль Перлемутер не только объясняет, как поддержать и оздоровить печень, но и помогает разобраться во всем современном многообразии диет, детоксов и противоречивых подходов к правильному питанию. Вы узнаете как точку зрения официальной медицины, так и альтернативные взгляды & несмотря на все свои научные регалии и статус в академической среде профессор Перлемутер не склонен к догматизму и без предвзятости рассказывает не только про традиционные медикаменты, но и про популярные БАДы, антиоксиданты, лекарственные растения. В конце книги он предлагает удобные и практичные рекомендательные списки продуктов, полезных для печени и всей пищеварительной системы.
- Автор: Габриэль Перлемутер
- Переплет: Интегральный переплет
- Кол-во страниц: 208
- Издательство: Колибри
- Переводчик: Е. Иванкевич
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Научпоп
- Дата издания: 2021
- ISBN: 978-5-389-16516-8
- Формат страниц: 140х210 мм
- Возраст: 18+