До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.

• Автор: Мэттью Уолкер
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 480
• Издательство: Колибри
• Переводчик: Валентина Феоклистова
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Научпоп, Психология и воспитание
• Дата издания: 2018
• ISBN: 978-5-389-13666-3
• Формат страниц: 140х210 мм
• Возраст: 18+
• Тираж: 3000