Книга о двух главных врагах делового человека стрессе и дефиците времени. 

А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.

• Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время.
• Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
• Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса.

• Автор: Дэвид Льюис
• Переплет: твердый
• Кол-во страниц: 238
• Издательство: Альпина Паблишер
• Переводчик: Александр Хомик
• Жанр: Non-fiction, Бизнес и маркетинг, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
• Дата издания: 2021
• ISBN: 978-5-907394-12-4
• Формат страниц: 145х215 мм
• Возраст: 18+