Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Описание
Все мы чего-то боимся & расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда.
В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно.
- Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха.
- Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать "да" всем обстоятельствам своей жизни.
- Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни.
Характеристики
- Автор: Сьюзен Джефферс
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 288
- Издательство: Альпина Паблишер
- Переводчик: Евгений Бондаренко
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
- Дата издания: 2020
- ISBN: 978-5-9614-2682-3
- Формат страниц: 120х165 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Альпина:саморазвитие
- Тираж: 4000