Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот & усугубляем ситуацию. 

Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать?

Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. 

В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений & есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Дэвид Бернс
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 304
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Любовь и отношения, Психология и воспитание
• Дата издания: 2020
• ISBN: 978-5-04-117477-4
• Формат страниц: 135x200 мм
• Возраст: 18+
• Серия: Психология. Экология общения