К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Описание
"К себе нежно" & это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко& журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Характеристики
- Автор: Ольга Примаченко
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 336
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
- Дата издания: 2020
- ISBN: 978-5-04-117369-2
- Формат страниц: 145х200 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Психологический бестселлер
- Тираж: 3000