Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия
Описание
Сила, бодрость, правильная осанка и хорошее настроение каждый день – достичь всего этого помогает искусство массажа. Издавна человек пользовался им, чтобы сохранить крепким и молодым свое тело, снять усталость, облегчить боль, поднять настроение. Лечебный массаж является наиболее распространенным и эффективным немедикаментозным методом лечения.В этой книге представлены такие практики, как точечный, сегментарный, гигиенический, спортивныйи ряд других методов массажа. Специальные техники помогут выздоравливающим быстрее оправиться от ожогов, ушибов и переломов. В книгу включено около 300 иллюстраций, на которых наглядно изображены биологически-активные точки и направление движения рук при выполнении массажа.Иллюстрированная энциклопедия станет незаменимым помощником в работе профессионалов,а широкому читателю поможет освоить технику самомассажа.
Об авторе
Владимир Иванович Васичкин – признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, автор более десятка научно-популярных книг по медицине, создатель уникальной лечебной методики, он помог миллионам своих читателей сохранить здоровье и красоту.
Характеристики
- Автор: Васичкин В.И.
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 12
- Издательство: Издательство АСТ
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
- Дата издания: 2018
- ISBN: 978-5-17-111912-6
- Формат страниц: 215x170x10 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Медицина и здоровье