Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей?Так подумали древние римляне и окрестили мышцу "musculus", что переводится не иначе как "мышонок". Правда, "мышата" оказалисьочень самостоятельнымив буквальном смысле слова. Ведьмускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных "фабриках по сжиганию жира" между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты… Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

• Автор: Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан
• Переплет: Мягкая обложка
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Юлия Кныш
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2020
• ISBN: 978-5-04-109408-9
• Формат страниц: 215x170x10 мм
• Возраст: 18+
• Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена