Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Наше сердце & неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, & беречь его. Но как именно?
Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу?
Вы правда хотите понять?
Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.
- Автор: Йоханнес Хинрих фон Борстель
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 256
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Татьяна Юринова
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Наука и техника, Научпоп, Познавательные и развивающие книги
- Дата издания: 2016
- ISBN: 978-5-699-88786-6
- Формат страниц: 138x212 мм
- Возраст: 12+
- Серия: Сенсация в медицине
- Тираж: 3000