Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг
Описание
Наверное, для вас не станет открытием, что "каждый из нас уникален". Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем, либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать: постоянство. Не нарушайте его и все получится!
Характеристики
- Автор: Пьер Франк
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 224
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Маргарита Пищальникова
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2016
- ISBN: 978-5-699-86079-1
- Формат страниц: 215x170x10 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Психология. Cам себе коуч