Рыба и морепродукты.Источники йода и фосфора
Описание
Существуют люди, которые не включают рыбу в свой пищевой рацион. Они не хотят знать, какая масса витаминов, минеральных веществ, а также незаменимых жирных кислот, недополученных организмом, осталась лежать на магазинных полках. На самом же деле польза от употребления рыбы настолько многообразна, что не поддается описанию. Воспользуйтесь советами и рецептами приготовления рыбы из этой книги и обязательно полакомьтесь большой рыбкой и маленькой. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Характеристики
- Автор: Потапова Н.
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 47
- Издательство: Амфора
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Кулинария, Хобби и творчество
- Дата издания: 2012
- ISBN: 978-5-367-02146-2
- Формат страниц: 215x170x10 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Кладовая здоровья
- Тираж: 33800