Алесей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему. Краткая версия содержит меньше примеров, меньше рассуждений о концепции Проекта и меньше дополнительной информации. Это справочник по 54 техникам личностного развития, который удобно носить с собой и использовать каждый день.

• Тип книги (WB): Новая
• Автор: Алексей Ситников
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 832
• Издательство: Рипол-Классик
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-386-15142-3
• Формат страниц: 76х100/32
• Возраст: 16+
• Серия: Проект Алексея Ситникова
• Тираж: 3000