Книга "Маркеры старения" - пособие по здоровому образу жизни, правильному питанию, здоровому рациону, полезным привычкам и секретам долголетия. Смирнов и Кононенко рассказывают, что воздействует на старение и здоровье, как не "напрягать", а "помогать" своему организму. Читайте "Маркеры старения", если хотите узнать тайны ЗОЖа, обновить организм и позаботиться о себе. Домашняя медицина и здоровые рецепты, работа мозга и терапия настроения, обновление функций организма, анатомия человека и природа ядов, психология саморазвития и рецепты, которые вы не найдете в учебной литературе - все это важно помнить, как и то, что тело помнит все. Сделайте подарок самому себе - позаботьтесь о теле, доме в котором живет ваша душа.

• Автор: Андрей Смирнов, Инна Кононенко
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 288
• Издательство: Рипол-Классик
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-386-13948-3
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Тираж: 3000