Перед вами увлекательный роман и практический тренинг под одной обложкой, который поможет женщинам перестать переживать из-за возраста и вернет вкус к жизни. В книге вы найдете упражнения, практики, медитации и QR-коды, которые ведут на видео с подробными рекомендациями по сезонному уходу за собой, диагностике и мягкому детоксу. Приглашаем вас пройти этот бережный, осознанный путь нового этапа жизни без борьбы с возрастом, заботясь о себе и получая удовольствие от каждого этапа.

• Автор: Лариса Ренар
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 384
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-04-232728-5
• Формат страниц: 84х108/32
• Возраст: 16+
• Серия: Лучшее от Ларисы Ренар
• Тираж: 3000