В этой книге единственный ученик А. Н. Стрельниковой Михаил Щетинин представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизнь многим людям, помогают бороться с болезнями и укреплять здоровье.

• Автор: Михаил Щетинин
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 240
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-17-139018-1
• Формат страниц: 60х84/16
• Возраст: 16+
• Серия: Упражнения для жизни
• Тираж: 3000