Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить
Описание
Вас ждет исповедь кишки. Такой какая она есть со всеми ее несовершенствами. Без занудства и сложных терминов. Смело о запретном: про вздутие, отрыжки, метеоризм, запоры и прочие непристойности. И даже про то, что обычно молча смывают. В этой книге нет скучных лекций. Зато есть: гастроэнтерологические сплетни из личной жизни кишок; разоблачение медицинских мифов и вся правда о ЖКТ; рецепты идеальных свиданий без неожиданностей; советы по защите себя от мракобесия и бесполезных исследований. "Исповедь кишечника" научит слышать тонкие подсказки собственного организма. А кишечник после прочтения поблагодарит тишиной и покоем. Прислушайся к своей кишке. Ей есть что сказать!
Характеристики
- Автор: Александр Приказчиков
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 224
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
- Дата издания: 2026
- ISBN: 978-5-04-232897-8
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 16+
- Серия: Хроники пищеварения. Про кишечник доказательно, можно под чипсы
- Тираж: 3000