Эта уникальная антистресс-раскраска - больше, чем просто набор узоров. Она станет персональным путеводителем в мир спокойствия и самопознания. В основе этой книги лежит древнее учение о семи чакрах - энергетических центрах человека. Каждая из представленных мандал является графическим выражением одной из чакр. Это не просто красивые узоры, а продуманная система работы с вашей энергетикой. Все чакры повторяются дважды. Первый раз - чтобы познакомиться, погрузиться в форму и значение и немного помедитировать. Второй раз - чтобы осознанно, через цвет и аффирмацию, которая дана под мандалой, проработать соответствующий энергетический центр, сняв напряжение и восстановив гармонию. Ритмичные движения и работа с цветом успокаивают нервную систему, помогают снять мышечное напряжение, накопленное за день. Ваши руки творят, а ум отдыхает. Раскраска напечатана на качественной плотной белой бумаге, что позволит вам использовать фломастеры и цветные ручки. Странички соединены пружинкой, поэтому их легко переворачивать. Откройте раскраску, возьмите в руки цветные карандаши или фломастеры и остановите внутренний шум. Начните раскрашивать свое спокойствие.

• ISBN: 978-5-17-182694-9
• Автор: Адриана Джулс
• Тип раскраски: Раскраска
• Дата издания: 2026
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Рисование для взрослых, Хобби и творчество
• Издательство: Издательство АСТ
• Кол-во страниц: 32
• Серия: Арт-детокс: раскраски на пружине
• Возраст: 16+
• Формат страниц: 93х96/16
• Переплет: Мягкая обложка с пружиной