НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

• Возрастные ограничения: 18+
• Автор: Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 704
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Кирилл Савельев
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Энциклопедии и справочники
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-04-238742-5
• Формат страниц: 80х100/16
• Возраст: 18+
• Серия: Подарочные издания. Спорт
• Тираж: 3000