Ты меня еще любишь? Что делать, если вместо прочных и теплых отношений получаются тревожные и зависимые
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам (избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям), которые в итоге саботируют ваши отношения. В книге "Ты меня еще любишь?" психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов. Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
- Автор: Мишель Скин
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 256
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Элеонора Мельник
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Психология и воспитание
- Дата издания: 2026
- ISBN: 978-5-04-233051-3
- Формат страниц: 80х110/32
- Возраст: 16+
- Серия: Облики любви. Посмотри на отношения другими глазами
- Тираж: 3000