НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы - да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек - своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен - до определенной даты, понедельника, нового года? Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, - примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: "Время пришло". Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.

• Возрастные ограничения: 18+
• Автор: Тимофей Кудряшов
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 288
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-04-236354-2
• Формат страниц: 84х108/32
• Возраст: 18+
• Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей
• Тираж: 3000