Готовы к самой важной встрече - встрече с собой? Этот эстетичный и удобный воркбук создан для того, чтобы вы постепенно, шаг за шагом, могли разобраться в своих чувствах и мыслях. Здесь слово - это ваш главный инструмент, который помогает навести порядок внутри и лучше понять себя. Что внутри? 52 фразы на год. Прописывая их, вы сможете заглянуть вглубь себя и честно во всем разобраться. Никаких дат и жестких рамок. Начните в любой день и двигайтесь в комфортном для вас темпе - это ваше личное пространство. Аккуратные линованные страницы для ваших записей. Пишите, рисуйте, делитесь сокровенным - здесь нет места критике и оценкам. Поддержка от опытного психолога, который направит и создаст атмосферу для ваших собственных открытий. Не нужно ждать подходящего момента. Просто возьмите ручку, откройте воркбук и сделайте первый шаг - слово за словом, день за днем.

• Автор: Росс-Мери Акао
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 224
• Издательство: Иностранка
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-389-30929-6
• Формат страниц: 60х84/16
• Возраст: 16+
• Серия: Психология для бизнеса и жизни
• Тираж: 3000