Аскеза - одна из древнейших и эффективных практик управления своей энергией ради духовных и материальных целей. Книга и "Дневник Аскезы" помогут сразу открыть простой и медитативный способ достижения своих целей в любой сфере жизни. В книге "Аскеза как способ достижения цели" автор углубляется в понимание истоков и эволюции Аскезы в современном контексте, а также объясняет ключевые принципы и переводит знания в чёткие инструкции, подкрепляя их примерами. К книге прилагается "Дневник Аскезы" в удобном и готовом к применению формате. Здесь собраны основные моменты взятия Аскезы, что поможет сразу перейти от теории к действию.

• Автор: Роберт Оксузян
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 496
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Эзотерика
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-04-238744-9
• Формат страниц: 62х92/16
• Возраст: 16+
• Серия: Духовный путь. Книги по современным духовным практикам
• Тираж: 3000