Когда дни кажутся серыми и утомительными, важно вновь почувствовать, что жизнь может раскрыться по-новому. Эта книга - приглашение начать заново: научиться останавливаться, слышать себя, отпускать напряжение и возвращать в повседневность легкость и ясность. Опираясь на многолетний опыт работы, Ханыльсан объединяет мудрость восточной традиции и современные практики восстановления. Его подход помогает вернуть внутреннюю опору и мягко войти в период перемен с большим доверием к себе.

• Автор: Ханыльсан
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 224
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: П. Морозова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-04-229296-5
• Формат страниц: 80х110/32
• Возраст: 16+
• Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
• Тираж: 3000