Стив Джей Скотт и Барри Девенпорт, авторы бестселлера "Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость" помогли десяткам тысяч пар по всему миру наладить отношения, а в новой книге предлагают четкий и эффективный план по внедрению привычек во всех сферах жизни Авторы доказывают, что для преодоления стресса и хаоса не нужны титанические усилия - достаточно 10 минут практики в день.

• Автор: Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 288
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Татьяна Глазкова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-04-232070-5
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Практика осознанности. Книги, которые помогут навести порядок в мыслях, чувствах и поступках
• Тираж: 3000