В мире, наполненном постоянным шумом и стрессом, эта книга поможет вам найти островки спокойствия, пространство для самовыражения и возможность обрести внутреннюю гармонию. Каждый рисунок - это не просто контуры, а приглашение к осознанной медитации. "Рисунки для медитации. Арт-терапия" - ваш личный проводник к: снижению стресса и тревожности улучшению концентрации и осознанности раскрытию творческого потенциала пониманию и принятию себя общению с собственными эмоциями через язык цвета обретению внутреннего спокойствия и гармонии Мы предлагаем вам не только выбрать цвета, но и почувствовать их энергию, понять их значение и позволить им стать проводниками в мир ваших эмоций, мыслей и глубинных ощущений. Откройте для себя силу цвета и творчества. Начните свое исцеляющее путешествие уже сегодня!

• ISBN: 978-5-17-180864-8
• Автор: Маргарита Шевченко
• Дата издания: 2026
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Рисование для взрослых, Хобби и творчество
• Издательство: Издательство АСТ
• Формат страниц: 60х90/16
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 96
• Серия: Тесты и терапия
• Возраст: 16+