Социальность & наша базовая потребность, наравне с потребностью в пище и крыше над головой. Наш мозг создан быть социальным, и даже когда мы якобы ничего не делаем, работа некоторых его систем посвящена именно нашим связям с другими людьми.

В этой книге Мэттью Либерман подробно исследует социальность. Он утверждает, что социальность, то есть потребность в связи с себе подобными, лежит в нас гораздо глубже и влияет на нас гораздо сильнее, чем принято считать. Это подтверждают данные разнообразных экспериментов и МРТ-исследований.

"Социальная боль" настолько же реальна, как и физическая. И наоборот & удовольствие от честного откровенного общения ничем не уступает удовольствию от шоколада. К счастью, наш мозг оснащен боевым арсеналом, чтобы избегать боли и получать удовольствие & от общества себе подобных. Согласно знаменитой теории, нужно 10 000 часов, чтобы достичь мастерства в чем-либо. Именно столько времени мы тратим на совершенствование социальных навыков уже к десятилетнему возрасту. Эмпатия, альтруизм, умение понимать мотивы и желания других & все это разнообразные проявления социальности. Но несмотря на фундаментальную природу, социальность недооценивают и уделяют ей недостаточно внимания. 

Мэттью Либерман не только делает увлекательные выводы из исследований о нашем социальном мозге, но и дает рекомендации, которые можно использовать в системе образования и в работе.

• Автор: Мэттью Либерман
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 432
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Екатерина Петрова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Обучение и развитие, Познавательные и развивающие книги, Психология и воспитание
• Дата издания: 2020
• ISBN: 978-5-00146-614-7
• Формат страниц: 199x147 мм
• Возраст: 18+
• Серия: МИФ. Личное развитие